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Kicks

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Kick-Reaktion:

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große Kick-Kombination

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Kick- Reaktion auf Vorgabe des Partners :

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8 Übungen

Kick-Training

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Mawashi:Abdruck aus dem Standbein/ Balance

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Mawashi: Techniktraining mit vielen Wiederholungen

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Grundübung: Technikwiederholung/ fluss I

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Grundübung: Technik mit Halten des Partners

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Haltekraft für Kicks

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Sidekick/Mawashi, Technik am Boden

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