Grundtechnik Gyaku Tsuki De-ai
Erstellt von: christiangruener
Übungs-Beschreibung
Gesamtbewegung Gyaku mit Stepp nach vorne Schritt für Schritt:
Diese Variante des Gyaku Tsuki ist der Gyaku Tsuki De-ai, der direkte Konter in den Angriff/Ansatz des Gegeners. Wichtig dabei ist, dass man dem Angriff entgegen geht. (in der Abbildung ohne Gegner)
wichtige Kriterien:
• explosiver Abdruck aus dem hinteren Bein
• aktive Blockbewegung mit der vorderen Hand, Schutz des Kopfes
• dynamische Hüft-Eindreh-Bewegung
• hinteren Fuss auf den Fussballen stellen
• vollständige Arm-Streckung und dynamisches Zurückschnappen des Armes
• Zurücksteppen in Kamae
Grundbewegung aus seitlicher Position
Ansatz-Konter mit Partner
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