Tennis Doppel Übung - California

Diese Übung eignet sich gut um die Teamarbeit innerhalb eines Doppels zu stärken und die Platzpositionen zu koordinieren.
Diese Übung ist auch ein guter Übungstipp für Tennistrainer, da sie mit dieser Übung Tennisanfänger in das Doppelspiel einführen können.

1) Ausgangsposition
Die Ausgangsposition ist einfach
Es stehen jeweils zwei Spieler aufeinem Feld.
Spieler 1 steht in der Mitte der Grundlinie, Spieler 2 in der Mitte der T-Linie.
Der Spieler von Team A, der an der Grundlinie steht fängt immer an.

2) Spielbeginn
Spieler A1 spielt den Ball von unten an und schlägt ihn entweder auf die linke oder auf die rechte Spielhälfte (Wenn mit einem Trainer trainiert wird, so übernimmt am besten der Trainer diese Aufagabe und schlägt die Bälle an!).
2a) Wird der Ball auf die (für Team B aus gesehene) rechte
Spielhälfte
gespielt, muss der Spieler B2, der am Netz ist, nach vorne auf die linke
Spielhälfte rennen und Volleyposition beziehen.
Spieler B1 läuft nach rechts und spielt den Ball. Sein Ziel sollte es sein,
den Ball cross zu spielen, da in der Zwischenzeit
Spieler A1 nach links und Spieler A2 nach vorne rechts gelaufen ist
(siehe Bilder).
2b) Wird der Ball auf die (für Team B aus gesehene) linke Spielhälfte
gespielt, muss der Spieler B2, der am Netz ist, nach vorne auf die rechte
Spielhälfte rennen und Volleyposition beziehen.
Spieler B1 läuft nach links und spielt den Ball. Sein Ziel sollte es sein,
den Ball cross zu spielen, da in der Zwischenzeit
Spieler A1 nach rechts und Spieler A2 nach vorne links gelaufen ist

Praktisch gilt:
Spieler A1 läuft auf die gegenüberliegende Seite, zu der er gespielt hat und bezieht dort
Stellung.
Spieler A2 läuft schräg nach vorne und auf die Seite, auf die sein Partner
gespielt hat.
Spieler B1 nimmt den Ball von Spieler A1 an und bleibt dort.
Spieler B2 bezieht Volleyposition auf der Seite, zu der der Ball nicht
geschlagen wurde.

3) Neukoordinierung
Eine neue Platzpositionverteilung wird dann benötigt, wenn entweder
3a) Ein Spieler 2, also der, der am Netz steht einen Ball zurückschlagen
kann, der nicht auf die Seite gespielt wurde, auf der er stand.
Stand Spieler B2 zum Beispiel auf der linken Seite und schafft es
einen Volley zu schlagen, der auf die rechte Seite gespielt wurde,
Stehen beide Spieler des Teams B auf der linken Seite, also muss
Spieler B1 auf die rechte Seite wechseln (siehe Bild).
3b) oder auch dann, wenn der Spieler an der Grundlinie einen Ball
schlagen muss, der auf der anderen Seite gelandet ist.
Musste Spieler B1 zum Beispiel einen Ball auf der linken Seite spielen,
muss Spieler B2 reagieren und auf die rechte Seite überwechseln.
3c) In diesem Falle muss auch die gegnerische Mannschaft Plätze
tauschen, da sonst die zwei Netzspieler sich gegenüberstehen.

Zwar sind die Regeln auf dem ersten Blick sehr wirr, doch einmal begriffen ist dies eine effektive Übung, die vor allem auch sehr viel Spaß macht.
Die Spieler lernen schnell, die richtigen Positionen zu beziehen und auf den anderen Spielpartner zu achten.
Die Spieler werden feinfühlig, was die Gesamtheit der Spielsituation betrifft.

Nach einer Zeit sollten die Positionen getauscht werden und das andere Team den Anfang machen.