Kick- Reaktion auf Vorgabe des Partners :
Erstellt von: christiangruener
Übungs-Beschreibung
Zu zweit:
ein Partner hält jeweils eine bestimmte Hand/ Handstellung, der andere Partner muss reagieren und mit der richtigen Technik die Hand des Partners treffen, hält dieser seine:
v. Hand zum Kopf, Handfläche zeigt nach aussen > v. Bein Mawashi
h. Hand zum Kopf , Handfläche zeigt nach aussen > h. Bein Mawashi
v. Hand zum Kopf, Handrücken zeigt nach aussen > v. Bein Uramaw.
h. Hand zum Kopf, Handfläche zeigt nach aussen > h. Bein Uramaw.
Wichtig!!! Immer Ausgangsposition seitengleich!! Nach dem jeweiligen Kick wieder in seitengleiche Position zurück gehen!
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