Koordination, Reaktion, Gleichgewicht
Erstellt von: christiangruener
Übungs-Beschreibung
ein Schlagpolster liegt auf dem Boden:
ein Partner steht mit einem Bein auf diesem, Arme neben dem Körper auf Schulterhöhe
Partner versucht schnellstmöglich Gyaku Tsuki zum Bauch des Stehenden auszuführen, der andere versucht die Schlaghand des Partners abzutippen und gleichzeitig im Gleichgewicht zu bleiben
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